Saya kongsi nota di sini. Moga bermanfaat yer😘
(Ampun salah silap kalau ada yg salah eja.hihi)
Live FB bersama Dr.Maryam: Siri pertama - AstaCeraCol
1. Ingredients Astaceracol
👉Collagen
👉 Ceramocides
👉 Astaxantin
2. Collagen
👉 Kita dilahirkan mmg ada collagen dlm badan. Ada byk jenis. Type 1/2/3. Paling byk kat kulit type 1. Kat joint type 2.
👉 Collagen dlm kulit berfungsi sbg structure besi yg buatkan kulit kita cantek.
Cth kain. Kain kan boleh renyuk2. So kita buat kain tu jadik tilam. Ada spring kat dalam. Kiranya dia buat kulit kita jd tegang.
👉 Bila semakin berusia, collagen semakin berkurang. Cth tilam tadi. Tilam dah lama, tilam dah xbest, jd lendut. Tu jugak kulit kita. Kulit kita akan berkedut.
👉 Collagen kat kulit, type 1. Biasanya collagen supplement ada drpd lembu (Bovine), drpd babi (porcine), drpd ayam dan drpd marine collagen.
👉The best, marine collagen. Sebab bioavailability tinggi. Maksud nyer, apa yg kita makan, mudah diserap ke dlm badan>darah. Biasanya 95% dpt serap.
👉 Marine collagen. Biasanya type 1 collagen sama dgn collagen kulit kita. Kita ambik drpd kulit ikan. So astaceracol guna ikan tilapia.
👉Collagen ni sejenis protein. Kalau makan, protein dicerna dlm perut. So cmne?
Biasanya collagen dlm bentuk supplement, dia dlm bentuk Hydrolyzed collagen. Dah ditambah enzim utk jadikan struktur collagen ni lebih kecil. Saiz dia dlm btk Delton. 2000-6000 Delton. Lebih besar lebih xbagus. Lebih kecik saiz, lebih mahal. So astaceracol ni saiz dia 1000 Delton. Sangat kecik, dan mudah diserap.
Byk study mengatakan bila kita consume hydrolyzed collagen, mmg akan diserap ke dalam peredaran darah.
👉 Berapa byk collagen diperlukan? Biasanya 10g sehari. Kalau astaceracol 1 sachet 2g. So boleh ambil 2sachet sehari.
👉 Kebaikan collagen
1. Bila ada collagen dlm darah, dia akan merangsang badan kita utk hasilkan collagen lebih byk.
2. Buatkan kulit kita nampak segar.
👉Baca journal >google scholar> taip collagen supplement > biasa yg boleh dipercayai = dermatology study
3. Ceramocides/Ceramides
👉 Dlm kulit kita pon mmg ada ceramides. Menjadikan kulit kita lembap. Moisturize.
👉 Semakin berkurang dgn pertambahan usia.
👉 Takde lg collagen di malaysia yg ada ceramides. Antara yg pertama la.
👉Sumber biasa ceramides drpd beras/wheat.
👉Astaceracol drpd wheat. X Gluten Free.
👉Fungsi: anti-aging, kulit xberkedut, lembapkan kulit.
👉Biasanya yg drpd rice lebih mahal.
👉 Ceramides = lipid
👉 kulit kering akan mudah kusam, berkedut. Kulit berminyak akan mudah berjerawat.
Tamat.
Bersambung pada siri ke-2 😘
Moga bermanfaat yer semua.
#mjbelle
#mjexcellent
#mjmersing
#maryjardinagent
Iza
0193905919
Tiada ulasan:
Catat Ulasan